A Comissão de Medicina e Saúde da Federação Gaúcha de Futebol - FGF lançou a terceira edição do "Informes em Saúde", uma iniciativa que visa promover a prática do futebol no Rio Grande do Sul, com atenção à saúde dos atletas. Coordenado pelo Prof. Dr. Paulo C. Petry, o projeto tem o objetivo de compartilhar conhecimentos atualizados nas diversas áreas da saúde com os clubes filiados e público em geral.
O terceiro informe da série tem como tema o "Sono em atletas de elite" e contou com a consultoria do odontólogo Cláudio Etzberger. O texto destaca que a privação do sono pode ter efeitos significativos no desempenho atlético, especialmente exercícios submáximos e prolongados. A preparação de atletas deve, portanto, se preocupar com o valor do sono pois ele é, até hoje, o tópico menos observado. Existem muitos distúrbios do sono que merecem ser examinados e correlacionados com alimentação e exercícios físicos, demonstrando ser uma área pouco explorada e, muitas vezes, esquecida pelos clubes.
Confira o Informe na íntegra:
